Беседы о главном

Без чего телесный пост будет бессмысленным?

Как провести первый пост? Что такое телесный и духовный пост? Стоит ли мирянам поститься по уставу? Без достижения каких целей пост будет бессмысленным? Рассуждает иерей Дмитрий Туркин.